Mengurangi Stretchmarks

Stretchmarks adalah garis-garis / guratan-guratan putih pada bagian tubuh wanita yang ditimbulkan akibat kolagen kulit meregang dan putus.

Sretchmarks biasanya timbul di bagian kulit yang tipis atau bagian tubuh yang tertutup seperti pada payudara, pinggul, perut dan paha. Maka tak heran banyak wanita cenderung mengabaikannya, karena menganggap tidak terlalu terlihat mata. Padahal pada saat anda menggunakan baju renang atau celana pendek, tanpa anda sadari guratan-guratan putih dipaha , perut, dan pinggul akan terlihat jelas dan merusak penampilan.

Hal ini bisa terjadi akibat diet yang tidak sehat ( penurunan berat badan secara drastis ), kurang olahraga, faktor keturunan, dan perubahan hormon. Wanitalah yang biasanya diserang stretchmarks karena hormon wanita yang selalu berubah-ubah seperti pada saat menstruasi, hamil dan menopouse.

Guratan-guratan ini tak bisa hilang hanya dengan suntikan kolagen, Retin-A atau terapi.

Sebenarnya suntikan-suntikan itu hanya akan mengencangkan kulit sementara. Guratan itu akan muncul kembali, tindakan operasi pun hanya akan menimbulkan luka baru akibat operasi. Untuk itu lebih baik mencegahnya sebelum guratan itu timbul.

Selain perawatan stretchmarks oleh ahli kecantikan, sebenarnya anda pun dapat melakukannya sendiri dirumah, caranya:

1. Scrub,

Sebaiknya scrubbing dilakukan sehabis mandi, agar lebih mudah menyerap kedalam tubuh. Scrubbing berguna untuk mengangkat sel-sel kulit mati, setelah itu ‘cubit’ daerah stretchmarks agar peredaran darah aktif kembali

2. Krim,

Setelah scrubbing sebaiknya bersihkan kulit dengan cleansing milk dan di masker. Baru olesi bagian yang berstretchmarks dengan krim khusus.

3. Teknik Laser,

Menghilangkan stretchmarks dengan cara ini hanya dapat dilakukan oleh seorang ahli kecantikan atau dokter.

Obat Tradisional Asam Urat

Asam urat itu disebabkan kandungan asam urat di dalam darah tinggi. gout itu serangan asam urat yang parah sampai penderita benar-benar kesakitan. kalo rematik itu sakit di tulangnya. Asam urat adalah hasil metabolisme tubuh oleh salah satu unsur protein, zat puri dan ginjal adalah organ yang mengatur kestabilan kadarnya dalam tubuh dan akan membawa sisa asam urat ke pembuangan air seni. Namun jika kadar asam urat itu berlebihan, ginjal tidak akan sanggup mengaturnya sehingga kelebihan itu akan menumpuk pada jaringan dan sendi. Otomatis, ginjal juga akan mengalami gangguan. Kandungan asam urat yang tinggi menyebakan nyeri dan sakit dipersedian yang amat sangat, jika sudah sangat parah, penderita bisa tidak bisa jalan.

Pengobatan (Pilih Salah satu ramuan di bawah ini):

Ramuan 1 :
200 gram ubi jalar merah, 5 butir kapulaga, 5 butir cenkeh, 1 butir biji pala, 1 ruas ibu jari kayu manis, 15 gram jahe merah, 10 butir merica, dan gula merah secukupnya direbus dengan 1 ½ liter air hingga tersisa ½ liter. Airnya diminum selagi hangat dan ubinya dapat dimakan. Pemakaian : Konsumsi secara teratur 2 kali sehari

Ramuan 2 :
10 lembar daun salam direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc air, kemudian airnya diminum selagi hangat.

Pemakaian : Konsumsi secara teratur 2 kali sehari

Ramuan 3 :
Takokak secukupnya dikonsumsi menurut selera, dan dilakukan secara teratur.

Pemakaian : Konsumsi secara teratur 2 kali sehari

Ramuan 4 :
Buah leunca secukupnya dikonsumsi.

Pemakaian : Konsumsi secara teratur 2 kali sehari

Ramuan 5 :
Rebus 1 sendok biji seledri dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas air.

Pemakaian : Minum sekaligus hangat-hangat. Lakukan 2-3 kali sehari, tergantung pada beratnya penyakit.

Ramuan 6 :
Cuci bersih 100 lembar daun kumis kucing segar, lalu rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas air. Setelah dingin, saring.

Pemakaian : Ramuan diminum sekaligus dan dilakukan pada pagi hari.

Ramuan 7 :
Cuci bersih 30 gram herba tempuyung segar. Lalu rebus dengan 3 gelas air bersih sampai hanya tersisa 1 gelas air.

Pemakaian : Minum setelah dingin.

Ramuan 8 :
Cuci bersih 30 gram herba suruhan segar. Tumbuk halus, lalu peras.

Pemakaian : Air perasan diminum sekaligus.

Ramuan 9 :
Belah 1 buah pare mentah segar, buang bijinya. Setelah itu, cuci bersih dan potong-potong, lalu rebus dengan 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Dinginkan lalu saring.

Pemakaian : Minum sekaligus, satu kali sehari.

Ramuan 10 :
Cuci 5 lembar daun salam hingga bersih, lalu rebus dengan 5 gelas air hingga hanya tersisa 1 gelas.

Pemakaian : Minum 3 kali sehari.

Alternatif lainnya:

# Sirsak dimakan begitu saja atau dijuice, dimakan/minum tiap hari

# Daun salam 7 lembar direbus dengan dua gelas air, sampai tinggal 1 gelas, diminum pagi dan sore

# Labu siam diparut kemudian disaring diambil airnya diminum tiap hari.

# Cuka apel yang sudah jadi dan dicampur madu dengan ukuran satu sendok madu ditambah 2 sendok makan cuka apel plus air hanagt -/ 50 cc dan diminum selama 1 minggu pagi bangun tidur dan kalo’ mau tidur malam

# Kentang mentah dan apel malang di juice

Makanan yang harus dihindari atau dikurangi jumlahnya :

* minuman fermentasi dan mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape, dan tuak.
* Juga jangan sentuh sama sekali yang namanya makanan laut udang, remis, tiram, kepiting,
* Berbagai jenis makanan kaleng seperti sarden,kornet sapi
* Berbagai jeroan seperti hati, ginjal, jantung, otak, paru, limpa, usus,
* buah-buahan tertentu seperti durian, alpokat dan es kelapa.

Sedangkan makanan yang harus Anda kurangi asupannya dalam arti dalam porsi sedikit masih bisa Anda makan, yaitu :

* ikan, daging kambing, daging ayam, daging sapi,
* tempe, emping, kacang, oncom,
* beberapa jenis sayuran tertentu seperti brokoli, bayam, kangkung, kol dan tauge.

KFC 'Halal' Jadi Perdebatan di Inggris

Jaringan makanan cepat saji KFC (Kentucky Fried Chicken) telah mencoba menyediakan menu daging ayam Halal di beberapa restoran tertentu mereka (http://www.eramuslim.com/berita/dunia/kfc-membuka-outlet-halal-nya-di-inggris.htm), namun beberapa umat Islam Inggris mengatakan bahwa ayam potong yang disediakan oleh KFC dipotong tidak sesuai dengan hukum Islam. Catrin Nye salah seorang Muslim mempertanyakan ke Halalan daging ayam tersebut.

Saat ini jaringan makanan cepat saji KFC telah mencoba menyediakan daging ayam Halal di delapan restoran mereka - berarti ayam tersebut telah dipotong sesuai dengan aturan hukum Islam. Namun usaha untuk mencoba menyediakan menu daging ayam halal malah menyulut berbagai kontroversi atas daging halal tersebut, di beberapa restoran - umat Islam memboikot karena mereka mengatakan bahwa ayam dipotong belum sesuai dengan cara Islam yang benar.

Permasalah yang timbul dari kontroversi tersebut adalah apakah daging ayam Halal dipotong dengan menggunakan mesin?

Secara tradisional, daging Halal adalah di potong dengan tangan secara langsung dan dengan menyebut nama Allah oleh pemotongnya. Namun ada yang mengatakan Islam menerima pemotongan hewan dengan menggunakan mesin.

Dalam Islam, Halal adalah gambaran dari suatu makanan dan minuman yang di bolehkan untuk dikonsumsi di bawah hukum Islam yang telah ditetapkan di dalam Al-Quran dan Sunnah. Menilai suatu produk makanan Halal atau tidak hanya dapat dilakukan oleh seorang ulama/pakar yang ahli dalam hukum-hukum Islam.

Saat ini ada dua organisasi yang mengatur Kehalalan dari industri makanan di Inggris. Halal Food Authority (HFA) mengatakan memotong hewan dengan menggunakan mesin tidak ada masalah, sepanjang dalam pemotongan tersebut disebut nama Allah. Mereka berargumentasi bahwa kemajuan teknologi juga dapat merubah metode termasuk dalam hal memotong hewan selama pada saat pemotongan massal tersbut disebut nama Allah.

Tetapi Halal Monitoring Committee (HMC) mengatakan bahwa penyembelihan hewan harus menggunakan tangan secara langsung dan itu berarti hewan yang di sembelih menggunakan mesin tidak halal menurut mereka. Alasannnya bahwa mekanisasi (menggunakan mesin) dalam pemotongan hewan kontradiksi dari prinsip dasar dari daging Halal - karena orang yang menyembelih hewan haruslah orang yang sama dengan yang membacakan nama Allah pada saat menyembelih.

"Makanan Halal adalah sangat penting dalam kehidupan seorang Muslim dan banyak umat Islam tidak mengetahui makanan yang mereka makan sudah Halal atau belum dan sertifikasi Halal salah satu cara untuk mengetahuinya," kata Yusuf Dudhwala ketua dari HMC.

KFC mengatakan bahwa mereka mengikuti arahan yang diberikan oleh penasehat yang kompeten.

"Kami bekerja sama dengan Halal Food Authority (HFA) - salah satu lembaga yang telah diakui di Inggris dan luar negeri, serta telah di audit dan disetujui oleh supplier daging halal kami," kata seorang juru bicara perusahaan. Perdebatan dan kontroversi mengakibatkan adanya seruan supaya hanya ada satu badan atau lembaga yang mengatur persoalan makanan Halal di Inggris yang memiliki pedoman jelas mengenai bagaimana cara menyembelih hewan secara Islam.

"Tanggung jawab tidak pada individu untuk mengenali setiap item makanan yang mereka makan, jika penjual mengatakan bahwa makanan tersebut Halal - hal itu sudah cukup," kata Ajmal Masroor salah seorang Imam dan juru bicara untuk Islamic Society of Britain.(fq/bbc)

Sumber: http://eramuslim.com/berita/dunia/kfc-halal-jadi-perdebatan-di-inggris.htm

HAMBURG

Hari Sabtu, 08 Mei 2009 resmilah sudah aku pindah ke Kiel. Salah satu kota di utara Jerman. Cerita tentang Kiel disimpan dulu ya, sekarang mau cerita tentang Hamburg dulu. Hamburg termasuk daerah istimewa, jadi kalo di Indonesia mah kayak DIY atau NAD gitu lah. Dari Kiel berangkat ke Hamburg hari Selasa, 12 Mei 2009. Untuk apa coba??? Buat lapor diri ke Konsulat Jenderal RI disana, padahal udah 6 bulan baru lapor sekarang hehe..

Dengan resminya aku lapor diri, jadilah aku punya hak untuk ikut milih Presiden nanti. Tapiiiiii tetep aja nih bingung siapa yang terbaik, ada saran gak nih temen2?
Habis dari sana, puter2 kota Hamburg ama Mas Haryo, Rina en Mbak Salma. Nggak semuanya sih, tapi lumayanlah buat foto2 he..he..

Udah capek dan laper kita ke apartmentnya Mas Haryo, en disana udah siap masakan waaaa...enaknya. Makasih ya mas udah baik ama kita2 yang lagi kelaparan. Setelah itu jalan lagi bentar dan pulang deh ke rumah masing-masing.

Diriku ke Kiel, Rina en Mbak Salma ke Braunschweig. Inilah sekilas kota Hamburg..

LÄCHELN

Ein Lächeln kostet nichts und bewirkt viel.
Es bereichert die, die es empfangen, ohne die Ärmer zu machen, die es geben.
Es dauert nur einen Augenblick aber die Erinnerung währt manchmal ewig.
Niemand ist reich genug, um es entbehren zu können, und niemand ist zu arm um es nicht geben zu können.
Es bringt dem heim Glück und ist das Zarte zeichen der Freundschaft.
Ein Lächeln schenkt der müden seele Ruh´ und dem verzweifelten neuen Mut.
Wenn du einem Menschen begegnest, der dir das Lächeln, das du verdienst, versagt, sei groszügig schenk ihm das deine, weil niemand ein Lächeln so nötig hat wie der, der es dem andern nicht geben kann.

´senyumlah...salah satu sedekah yang paling mudah`

TDW University - Think Out of The Box

Artikel yang menarik, semoga bermanfaat.

Selamat Pagi.. Apa Kabar ??

Bersama Saya Hari ini Tung Desem Waringin , Di dunia saat ini dengan persaingan bisnis yang sangat kompetitif, ada baiknya kita untuk selalu belajar Think Out of The Box, karena dibanding Anda bertarung di red ocean (market yang banyak sekali player bermain disana) , Anda bisa bermain untuk tetap mendapatkan profit dengan bermain di luar kotak.

Sebagai contoh Pada Zaman Wild-Wild-West, terjadi trend mengali emas dan tiba-tiba semua orang pergi ke barat untuk mencari emas, tetapi tahukah Anda siapa yang paling kaya?
yang menggali emas ? BUKAN

Ternyata yang paling kaya adalah YANG JUAL JEANS (LEVI’S), YANG JUAL SEKOP kenapa? karena disaat semua ikut-ikutan menggali emas, mereka tiba-tiba mempunyai kebutuhan yang sama yaitu celana jeans dan sekop. Jadi pada saat itu orang-orang yang dapat melihat peluang bisnis tersebut, akan menjual jeans atau sekop karena mereka tidak ikut-ikutan mencari emas tapi fokus apa yang akan banyak di cari saat trend emas itu terjadi.

Ketika ada trend yang semua orang suka olah raga lari, kita jual apa supaya larinya lebih cepat?

JUALIN SEPATU , JUAL KAOS OLAHRAGA

Ada bisnis sampingan yang bisa anda sediakan saat semua orang lari menuju trend nya, apalagi kalau Anda sendirian

Waktu dulu, di indonesia ada musim ternak jangkrik, Anda bisa jadi konsultan bisnis jangkrik, jual pakan jangkrik, tidak perlu ikut-ikutan ternak jangkrik.

Saat ada bisnis yang trend,harus pintar mencari sampingannya apa saja. Bukan hanya memiliki pemikiran yang terpaku pada 1 hal saja. Untuk itulah Anda harus belajar Think Out of The Box.

Untuk melatih hal ini Anda bisa meningkatkan kreativitas Anda, tetapi kecenderungan banyak orang tidak cukup kreatif sehingga bermain ditempat yang sama , dan berakhir dengan perang harga dan mulai saling menjelekkan. Hal yang lain , yang bisa Anda lakukan untuk melatih Think Out of The Box ini adalah dengan cara memiliki seorang mentor yang bisa melatih Anda kapanpun yang Anda inginkan dan komunitas yang bisa saling membantu Anda untuk semakin kreatif melihat peluang bisnis.

Dan hal lainnya adalah untuk melatih Anda menjadi lebih aware akan peluang-peluang seperti ini adalah dengan cara terus belajar dan open mind , mau belajar kepada siapapun yang lebih baik.

Demikian dari Saya, untuk membuktikan komitmen langkah kecil pertama Anda. Anda bisa memostingkan comment dengan box yang ada di bawah ini, dengan mengetikkan “Saya akan Terus Belajar dan Open Mind , ini Janji Saya !”

Salam Dahsyat,

Tung Desem Waringin

Abrar 2 Tahun 7 Bulan

Alhamdulillah pas tgl 25 april 2009, ayah sempet pulang nengok mas abrar. Waktu ayah turun dari bis, mas udah jemput naek motor dan langsung teriak2..ayah..ayah..
Selama sebulan gak ketemu mas Abrar. Alhamdulillah mas keliatan nambah pinter. Sekarang kalo mewarnai gak asal coret seperti sebelumnya dan alhamdulillah sudah hafal warna-warna yg standart.
Kalo soal maen bola, waah jangan ditanya. Itu masih jadi menu utama.
Kemarin ayah bawain dua buku cerita dan mas sangat antusias ngedengernya pas awal2. Tapi kalo udah agak lama dikit mah..ya begitulah, namanya juga anak-anak he..he..
Mas juga jujur, kalo kentut langsung bilang walaupun blm ada yg tanya.^_^
Selama 2 hari pulang, ayah maen2 terus ama mas.
Pas ayah mau balik ke Bogor, awalnya mas pengen ikut ke bogor. Trus ayah jelasin, en mas jg ngerti kalo ayah mau kerja so mas gak nangis.

With Love
Ayah

HANNOVER

Acara hari Minggu?? Jalan-jalan lagi yuuuukkk....Kali ini tanggal 26 April 2009, kita puter2 Hannover. Sebenarnya sih ini postingan yang tertunda juga sih..gak papa lah ya.
Seperti biasa, kereta adalah alat transportasi andalan kita. Nyampe sana kita puterin kota trus mengunjungi "Historisches Museum", disana ada model2 rumah lama, jenis2 kereta kuda dan baju2 jaman dulu.








Dari museum kita makan siang bareng karena perut dah keroncongan. Heran euy, disini bawaannya lapar mulu padahal dah sarapan lho. Gimana nih badan nggak nambah melar, pipiku dah chubby banget euy..



Terus melanjutkan perjalanan ke "Herrenhaüser Gärten". Puter2 sampe kaki cuapek.. Trus pulang deh, oh iya biasanya toko2 di Jerman itu tutup semua di hari Minggu dan hari libur ternyata di Hannoyer ada beberapa toko yang masih buka. Lumayan buat windows shopping alias beli jendela he..he..

Nationalpark Harz

Hari Minggu, 19 April 2009 Inwent mengajak kita jalan2 mengunjungi Taman Nasional Harz yang terletak di Bad Harzburg. Kita naek kereta sekitar 45 menit, trus disambung naek bus sekitar 20 menit. Disana kita jalan mengelilingi taman nasional dengan seorang guide eh salah ding, penjaga hutan kayaknya.. Diterangin tentang tanaman2 dan hewan2 apa saja yang ada disana. Dan yang menarik adalah masih ada sisa2 salju yang tertinggal disana. Kalo pas musim dingin sih katanya banyak yang main ski es disana karena saljunya tebel2. Setelah jalan2 kita makan siang bareng trus masuk ke museumnya. Disana kita lihat film pendek tentang hewan2 dan alamnya,dan pastinya sih foto2 he..he..Setelah itu acara ditutup dengan tea/coffe time. Oh iya banyak banget yang kesana pake moge alias motor gedhe..Serasa lihat Lorenzo lamas di film ´Renegade´ dulu, pada inget gak ya??? Jadi agak norak2 dikit deh kita he..he..maklum wong ndeso ^_^

Tentang taman nasional Harz bisa dilihat di www.nationalpark-harz.de.